Comment choisir un bon sophrologue ?

Il faut d’abord savoir que la formation de sophrologue suit un protocole bien défini et que « normalement » cela prend environ 4 ans pour être Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.
 
Pendant de nombreuses années, à cause principalement d’une non régulation de la profession, beaucoup de sophrologues se sont vu formé « à distance » sans pratique réelle, où alors « rapidement » en moins d’un an. Il est résulte qu’il reste sur le terrain un bon nombres de praticiens peu formé et où certains ont même couplé des titres du type Voyant-sophrologue-new age…
 
Passer par un « Sophrologue Caycédien » vous assure déjà qu’une formation sérieuse a été faite et que les origines de la techniques n’ont pas été tronquées.
Certains sophrologues cumulent plusieurs titres officiels comme ce sera le cas pour le milieu médical, paramédical ou sportif - (médecin-sophrologue, infirmière-sophrologue, éducateur sportif-sophrologue, psychologue-sophrologue).
Malgré tout, il existera cependant une « alliance » entre vous et votre sophrologue et vous saurez rapidement si son approche est compatible avec votre état d’être.

Selon vos objectifs, n’hésitez pas vous renseigner sur ce que propose votre praticien de sophrologie en Guadeloupe (Voir dans « présentation d’une séance » comment cela se passe en réalité)

 

Le cursus d’un sophrologue passe par l’étude des 3 cycles de la méthode Caycedo, et ce, sur 4 ans.

1. Le cycle fondamental : Comprend les 4 premiers degrés de la méthode et dure environ 2 ans
   1. La relaxation dynamique du 1^er : Techniques axées sur le présent et inspiré du yoga
   2. La relaxation dynamique du 2^ième : Techniques axées sur le futur et inspiré du Bouddhisme
   3. La relaxation dynamique du 3^ième : Techniques axées sur le passé et inspiré du Zen Japonais
   4. La relaxation dynamique du 4^ième degré : Techniques axées sur la présence des Valeurs

La plupart des techniques apprises par l’élève se situent dans ce cycle
 

2. Le cycle radical : Comprend les degrés 5 à 8 et est réservé aux élèves ayant fini le premier cycle. La formation à lieu à l’Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne en Andorre sous la direction du Dr Natalia Caycedo, la fille du fondateur.

 

3. Le cycle existentiel : Comprend les degrés 9 à 12 et est réservé aux élèves ayant fini le deuxième cycle. La formation à lieu à l’Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne en Andorre sous la direction du Dr Natalia Caycedo.